Diemen doet mee aan de Week tegen Eenzaamheid

Vanaf donderdag 26 september tot en met woensdag 2 oktober is de Week tegen Eenzaamheid. Steeds meer mensen voelen zich eenzaam. Van Jong tot oud. Je af en toe eenzaam voelen hoort bij het leven. Vaak gaat dat gevoel vanzelf weer over. Anders is het als eenzaamheid blijft en u voor lange tijd contact met andere mensen mist. Hierdoor kunt u zich minder tevreden over uw leven voelen. Ook vergroot het de kans op gezondheidsproblemen. Daar willen we als gemeente Diemen wat aan doen.

Marian Everhardt, wethouder Zorg & Welzijn:

‘Eenzaamheid komt veel voor in onze maatschappij, terwijl we elkaar juist nodig hebben om ons gezond en gelukkig te voelen. Als gemeente zetten we ons in om inwoners te helpen wanneer sociaal contact leggen niet eenvoudig is. We betrekken mensen actief bij elkaar en bij de samenleving, zodat Diemen nog meer een plek wordt waar iedereen meedoet.’

Verschillende gratis activiteiten

Tijdens de landelijke Week tegen Eenzaamheid zijn er in Diemen verschillende activiteiten. Hierbij staat elkaar ontmoeten centraal. Hieronder vindt u de activiteiten.    

Maak kennis met het AGO zwembad

Maandag 30 september, 12.30 - 13.30 uur
Locatie: AGO Zwembad, Kriekenoord 17

Onder het genot van een kopje koffie, krijgt u informatie over de verschillende mogelijkheden om te zwemmen. Zin om daarna nog even 30 minuten te zwemmen? Dat kan! Vergeet dan uw zwemkleding niet mee te nemen. Aanmelden van tevoren is niet nodig.

Workshop: De kracht van Mindfulness door Marianne de Pundert (Arkin, GGZ)

Maandag 30 september, 13.30 uur - 14.30 uur (inloop vanaf 13.15 uur)
Locatie: Huis vd Buurt ’t Kruidvat, Ouderkerkerlaan 30
Thema: Samen en alleen

Marianne de Pundert, preventiewerker bij Arkin GGZ, geeft al jaren cursussen in Diemen, zoals Mindfulness, Omgaan met stress en Assertiviteit. In deze workshop ontdekt u hoe mindfulness helpt een balans te vinden tussen moeten en kunnen. Marianne laat u ervaren hoe u op een leuke manier in contact komt met anderen en toch dichtbij uzelf blijft.

Repeteer of luister mee met Diemer Harmonie

Maandag 30 september, 20.00 - 21.00 uur
Locatie: Theater De Omval (grote zaal), Ouddiemerlaan 104

Muziek verbindt jong en oud. Tijdens hun vaste repetitieavond kunt u bij de repetitie zijn. U kunt dan komen luisteren of  zelf mee spelen als u een harmonie instrument bespeelt. Naast blaasinstrumenten is dat ook slagwerk. Via het contactformulier op www.diemerharmonie.nl/contact kunt u laten weten welk instrument u speelt. U krijgt dan van tevoren de juiste muziek toegestuurd. 

Workshop handmassage

Woensdag 2 oktober, 9.30 - 12.30 uur
Locatie: Theater De Omval, Ouddiemerlaan 104

Het geven van een handmassage is uitermate geschikt om op een laagdrempelige manier contact te maken. De warme handen, geurende oliën en persoonlijke aandacht zorgen voor een direct ontspannen sfeer. Leer de juiste technieken en raak geïnspireerd door het mooie effect. Plek voor maximaal 10 deelnemers
Aanmelden bij Cynthia: Tel. 06 215 518 51 of E-mail: c.roge@welzijndiemen.nl

Activiteiten Welzijn Diemen

Welzijn Diemen organiseert tijdens deze week ook veel ontmoetingsactiviteiten. Kijk voor het programma van Welzijn Diemen op www.welzijndiemen.nl.

Wandeling voor Stichting Mind

Op zondag 29 september organiseert een inwoner een wandeling in het Diemerbos voor Stichting Mind. Deze stichting helpt mensen met mentale en psychische probelemen. Door het organiseren van deze wandeling vraagt zij zo aandacht voor mentale gezondheid. Voor meer informatie over de wandeling kunt u contact opnemen via C_hartsink@hotmail.com of telefoonnummer 06-83416070.

Meer informatie over Stichting Mind vindt u op www.wijzijnmind.nl.

Hulp bij eenzaamheid?

Voelt u zich wel eens eenzaam én wilt u hier voor hulp? Of wilt u juist eenzame inwoners van Diemen helpen? Kom dan op woensdagochtend tussen 9.30 en 11.30 uur naar het breed Inloopspreekuur in de Brede HOED. Iedereen kan hier zonder afspraak binnenlopen. Samen kijken we dan wie het beste kan helpen.

Meer informatie over de Week tegen Eenzaamheid kunt u vinden op www.eentegeneenzaamheid.nl/.