Door enorme drukte tijdens het banen zwemmen kan het zijn dat we gedoseerd gaan toelaten.
Let op; zaterdag 27 april gesloten i.v.m. Koningsdag
zondag 5 mei gesloten i.v.m Bevrijdingsdag
In de meivakantie bieden we in de ochtend weer vakantiecursussen aan. Info aan de balie.
Let op tijdens de meivakantie 27 april tot en met 5 mei 2024 hebben we andere banenzwemtijden!
Zie hiervoor onze Roosterwijzigingen
Aquafit
Voor de actieve en sportieve sporter die graag in het water beweegt.
Aquafit is een training waarbij verschillende spiergerichte oefeningen worden gedaan. Hierbij worden de lenigheid, de kracht en de conditie van het lichaam verbeterd. De vorm van training is vrij intensief maar ook bijzonder geschikt wanneer andere sporten te belastend zijn voor de spieren, banden en gewrichten.
Bijzonderheden
We gebruiken diverse oefenmaterialen en wisselende muziek. De oefeningen worden gegeven in ondiep (1.20) water met een aangename temperatuur.
Wanneer
Maandag 19.00-19.45
Woensdag 11.00-11.45
Donderdag 19.00-19.45 Helaas is hiervoor nog geen instructeur voor gevonden.
Klik hier voor de tarieven.